CAPE AU MOINE - DENT DE JAMAN

▲ Itinéraire : arête des Verraux > arête nord     ▲ Cotation alpinisme : PD-     ▲ Engagement : II

La Cape au Moine est une montagne appartenant aux Préalpes Fribourgeoises, dominant les hauteurs de Montreux. Grâce à sa situation privilégiée, elle offre une vue exceptionnelle sur le lac Léman. Son arête méridionale, connue sous le nom d’« arête des Verraux », propose une course d’alpinisme de moyenne altitude. L’itinéraire débute du col de Jaman, accessible en voiture, puis s’engage sur une traversée de plus de deux kilomètres. Le terrain est toujours aérien & exposé; nécessitant rappels, escalade & désescalade. Aux deux-tiers environ, l’itinéraire franchit le Corbé, l’une des sections les plus techniques de la voie. Une fois au sommet de la Cape au Moine, la descente s’effectue par son arête nord, courte mais cependant étroite sur sa partie haute.

▲ Itinéraire : tour horaire & versant est     ▲ Cotation randonnée : T3

La Dent de Jaman est une montagne très populaire du secteur, trônant juste au sud du col routier de Jaman. De celui-ci, il est esthétique de la gravir en boucle, dans le sens horaire ou anti-horaire. Quelle que soit l’option choisie, la dernière partie de l’ascension emprunte obligatoirement son versant est. À ce stade, le terrain se raidit nettement & finit par dominer des barres rocheuses, rendant la progression exposée. Pour les personnes les plus motivées, gravir la Dent de Jaman après la traversée de la Cape au Moine s’avère particulièrement intéressante. Cela permet de découvrir ces lieux photogéniques, tout en rallongeant la journée. Tout comme sa voisine, la Dent de Jaman jouit d’une superbe vue sur le lac Léman, d’où sa forte fréquentation.